InfiniteU – retrospectiva 2015 si intentiile in 2016

2015 – Retrospectiva

E sfarsit de an si cum s-ar spune ora bilanturilor. Am zis sa ne uitam si noi la ce a insemnat 2015 pentru noi, InfiniteU.  Ne-am amintit in primul rand ca acest proiect  a inceput cu multe discutii si cafele la Alina in gradina prin iunie in acest an.

Am realizat ca am reusit sa trecem printr-o multime de intamplari in viata, mai bune, mai rele si ca pana la urma am reusit sa ne gasim echilibrul si energia necesare de a merge mai departe.

Am descoperit ca nu exista o reteta pentru a fericire ci abordari specifice fiecaruia si mai presus de toate e nevoie sa vedem Omul in intregul sau: minte, suflet, spirit, trup. Orice ne loveste din afara afecteaza toate aceste parti.

Asa am decis ca putem si noi contribui la cautarile celorlalti si le putem arata cum sa descopere o INFINITATE de solutii. Alegerea e a fiecaruia!

Asa a aparut InfiniteU! Viziunea noastra este sa reusim sa constientizam 1.000.000 de oameni ca POT LUA DECIZIA  sa mearga mai departe, indiferent de ceea ce le apare in cale. Resursele fie ca este mintea, sufletul, credinta sau trupul nostru se afla in fiecare dintre noi. Este suficient sa le descoperim si astfel invatam sa ne traim viata in armonie cui noi insine, trecand prin greutati si intamplari frumoase.

Cu ajutorul Georgianei Dragomir, prietena noastra si GM la Innerlook, am creionat proiectul si am lansat pagina de facebook pe 31 Iulie 2015. Am reusit sa atragem 383 de persoane pe pagina si suntem foarte mandre ca deseori postarile noastre ajung la peste 1000 de persoane, desi  cateodata ne intrabam cu totii ce  inseamna aceasta statistica J

Multumim Georgianei ca ne-a impartasit crezul ei intre altele si titlul cartii la care scrie, Claritate si Scop, fiind astfel in permanenta concentrate in directia care trebuia.

In octombrie am dat drumul la blog si lucrurile au devenit mai serioase: 16 postari, 880 de vizitatori. Spre bucuria noastra avem cititori nu doar in Romania ci si in SUA, Franta, Germania, Italia, UK.

Incet, incet ajungem la cei 1.000.000 de oameni care actioneaza in directia unei vieti implinite si fericite!

Va multumim tuturor pentru atentia pe care ne-ati acordat-o, pentru sugestiile voastre pe parcursul acestor luni.

Subiectele apreciate de voi: cum sa iti traiesti viata pe care o doresti, despre durere, despre a-ti reinventa cariera, despre asteptari si multe altele.

Au urmat primul seminar InfiniteU, Seara InfiniteU, Lady’s day InfiniteU – Spa si Relaxare. Toate aceste evenimente aduc impreuna oameni care doresc sa descopere cine sunt cu adevarat, cum isi pot depasi limitele aplicand metoda noastra sau pur si simplu gasind un loc unde pot discuta cu alti semeni despre viata lor, problemele lor, solutiile lor.

Caci InfiniteU este si o COMUNITATE, sunt cei care doresc sa stie, sa inteleaga si sa se bucure de viata, cei care se sprijina unii pe ceilalti pentru a merge mai departe.

2016 – Energie, vitalitate si constientizare

Anul 2016 va aduce noi surprize din care vom dezvalui acum cate putin. InfiniteU va deveni destinatia online a tuturor celor care doresc informatii si o comunitate care doreste sa traiasca in echilibru mental, sufleteste si spiritual.

Veti avea ocazia sa participati la evenimente impreuna specialisti in dezvoltarea personala si profesionala cum ar fi Oana si Adrian Niculae de la Points of You, seri cu o tema de explorat, produse care sa va ajute in dezvoltarea personala si multe alte surprize pe care le vom dezvalui pe masura ce vor aparea. Pregatim iesiri si activitati in care sa ne bucuram de viata, de spirit si de suflet.

In curand vom trimite si calendarul si veti putea sa va inscrieti la evenimente. Totul depinde de fiecare dintre noi iar ceea ce nu putem controla putem invata sa le acceptam!

Vom aduce marturii ale unor oameni care au reusit sa ia viata de la capat fie ca si-au facut un plan elaborat sau pur si simplu au ales sa se adapteze din mers. Oameni din Romania dar si din strainatate, toti cu povesti frumoase, cu bune, cu rele dar datatoare de speranta. In fond speranta ca putem sa o luam de la capat si ca in final vom fi fericiti este ceea ce ne energizeaza de cele mai multe ori.

Un an 2016 cu multe impliniri!

Adriana si Alina

Co-fondatoarele InfiniteU

A FI SAU A NU FI POZITIV – 5 motive pentru care avem nevoie de emotii negative

Aceste randuri sunt rodul unei discutii cu o prietena care a marturisit frustrata ca de cateva zile ascundea o seama de probleme ca sa fie “pozitiva” si astfel sa nu fie daramata de ele. Ne vazusem cu doua zile inainte si am glumit ca doua bune prietene fara sa banuiesc  ca ar putea fi ingrijorata si suparata. A admis ca a facut tot posibilul sa se prefaca ca e vesela in fata mea pentru a nu fi coplesita de tristete si teama. Rezultatul suprimarii sau ignorarii emotiilor negative a fost o izbucnire a lor cu si mai multa forta  cateva zile mai tarziu.

Aceasta incercare de a fi pozitiva a devenit obositoare, dupa cum mi-a marturisit prietena mea. Am inceput sa ma uit in jurul meu si am observat ca pozitivismul si fericirea devin norma iar purtatorii de emotii negative sunt de evitat.

Societatea, prin vocea mass mediei, ne bombardeaza zilnic cu imaginea ideala a omului secolului XXI : un el sau o ea stresat de munca la birou  care musai trebuie sa fie fericiti zilnic consumand, la alegere, vitamine, biscuiti, diverse bauturi, creme antirid sau antivarice. Aspiratia tuturor pare a fi fericirea continua. Facebook-ul e plin de sfaturi despre cum sa fim fericiti printre care se numara invariabil sa evitam persoanele negative. Parca suntem in Shrek unde Lord Farquaad elimina din cetatea sa toate persoanele care nu corespund idealului sau de frumusete si fericire.

Dar oare e posibil sa fim in permanenta fericiti ? Trebuie sa ne simtim vinovati ca nu suntem pozitivi in permanenta ?

Iata argumentele mele pentru care emotiile negative (frica, frustrarea, furia, durerea ca sa enumeram doar cateva) sunt necesare si au rolul lor :

  1. Frica ne poate ajuta sa supravietuim. Ne permite sa fim alerti si sa ne ferim de pericole.
  2. Frustrarea este un semnal ca ceea ce ne-am propus nu ne-a reusit. Poate fi un mod bun de a verifica validitatea planurilor noastre si de a le adapta pentru a merge mai departe.
  3. Furia poate fi un mod de a exprima dezacordul fata de ceea ce ni s-a intamplat. Poate fi un bun combustibil pentru a reusi ceva cu conditia sa nu-i afectam pe ceilalalti. Cateodata suprimarea furiei poate duce la acumulari negative de stres ce vor izbucni mai tarziu.
  4. Durerea generata de pierderea cuiva drag ne permite sa crestem, sa ne maturizam. Pierderea unui parinte il scoate pe individ definitiv din zona copilariei. Doar cand nu mai avem pe nimeni care sa aiba grija de noi ne maturizam cu adevarat. Este dureros dar necesar. (aici vorbesc din experienta)
  5. Emotiile negative puternice pot genera adevarate crize, modelatoare ale vietii noastre. Profesorul Florian Colceag ne spune « Oamenii au nevoie de crize pentru a se trezi. Doar in mijlocul unei mari crize omul se schimba »

Este nevoie atat de emotii pozitive cat si de emotii negative. Ele sunt Ying si Yang, echilibrul vietii noastre, obiectivul spre care ar trebui sa tindem. Este absurd sa ne imaginam ca putem fi fericiti in permanenta pentru ca nici macar nu ne-am mai da seama de starea noastra. Avem nevoie de ambele tipuri de emotii si mai ales SA CONSTIENTIZAM REACTIILE NOASTRE in aceste situatii. Nu putem si nici nu este de dorit  sa evitam emotiile de orice tip insa putem alege sa nu actionam atunci cand suntem sub influenta lor pentru ca ne cunoastem.

Sa revenim la prietena mea si la ceilalti din jurul meu care sunt mai afectati de evenimentele din jur decat de obicei. Evenimentele din ultimele saptamani, tragedia de la Colectiv si atentatele teroriste, ne-au socat si devenim mai usor stresati, frustrati sau percepem problemele la o scara mult mai mare decat in mod normal.

Am fost cu totii confruntati cu evenimente dramatice si avem nevoie sa intelegem si sa acceptam emotiile pe care le resimtim. Incet, incet le vom ingloba in trairile noastre dezvoltandu-ne astfel personal si emotional. Tineti un jurnal, vorbiti cu prietenii despre ceea ce resimtiti, faceti lucruri impreuna insa nu este nevoie sa ne fortam sa fim pozitivi. Sa lasam timpul sa vindece ranile in timp ce noi devenim constienti de cum reactionam si ce resimtim. Astfel vom fi mai tari si vom putea infrunta si alte situatii dificile dar vom sti sa apreciem mai mult momentele frumoase.

Daca aceste randuri ti se par interesante impartaseste-le cu prietenii tai. Inscrie-te pe blogul nostru pentru a fi la curent cu ultimele nouatati.

 

Adriana Radu

Co-fondator InfiniteU

 

3 RECOMANDARI CA SA TE BUCURI DE VIATA ASTAZI!

Bucura-te de azi, pentru ca azi este parte din viata ta!
Trectul si viitorul sunt ca o apa! Daca intarzii prea mult in ele, risti sa te sufoci.
Iar daca nu ai reusit sa traiesti bucuria lui azi inca, iti recomad trei carti, trei stiluri diferite…Carpe diem!
“Calea renunţării  – Letting Go” este ultima carte a autorului şi învăţătorului spiritual, David R. Hawkins. Este vorba despre a vedea, a înţelege, a accepta, a nu opune rezistenţă, a nu reacţiona, a renunta la ego, la iluzia mândriei de a fi om pentru a trăi infinita iubire şi înţelepciune.
A permite acest lucru înseamnă a fi liber de orice limitare. http://www.libris.ro
“Puterea Prezentului” scrisa de Eckhart Tolle, se concentrează pe noi astazi, acum. “Puterea Prezentului” ne cere să fim prezenţi în “acum”. În acest fel, putem să facem ca fiecare moment din viaţa noastră să însemne ceva. www.libris.ro
“Regaseste-ti stralucirea” scrisa de Andrea Filip, este asa cum ea spune, “o invitatie la a trai viata din plin, savurandu-i darurile si transcezand limitarile”. http://www.andreafilip.com
Aceasta carte pentru mine este speciala, pe de o parte pentru ca o cunosc pe Andrea, am invatat de la ea foarte multe, si ea traieste fiecare azi, cu bucurie, cu iubire si recunostinta.
“Regaseste-ti stralucirea” contine practici foarte simple, la obiect, la indemana oricui doreste sa schimbe ceva in viata sa.
Daca aceste recomandari vi s-au parut interesante, impartasiti-le cu prietenii vostrii! Si inscrieti-va pe blog pentru a putea sa va tinem la curent cu alte informatii interesante!
Alina Alexandru

Top of Form

ALEGE SA TE OPRESTI TU ATUNCI CAND TE DOARE!

Privim uneori la noi si ne simtim ridicol de tristi. Oamenii te privesc si se asteapta sa le zambesti si nu poti. Sau poate asta credem noi in ridicolul situatiei. Si atunci incepem sa ne uram, sa ne suparam pe noi, pe slabiciunile noastre.

Si desi suntem constienti ca durerea nu exista in realitate, ne trezim ca ne rugam de ea sa nu ne mai raneasca si ea vine, vine, ca un izvor nesecat.

Durere fara compasiune, rani fara nici o directie!

Si atunci vrem sa uitam…vrem sa uitam cum ne simtim acum, vrem sa uitam ce am facut bine, pentru ca noi credem ca asta a provocat durerea.

Si vrem sa uitam si ce am facut rau, pentru ca si asta a cauzat durere…si ne amintim orice detaliu mic, pentru a-l uita, si totul ne inunda fara mila, sufocandu-ne in propria stramtoare.

Oamenii ar vrea să vorbească cu tine, vor sa te priveasca in ochi si esti incapabil sa faci asta. Esti speriat.

Esti speriat și rușinat și nu vrei să vezi grija în ochii altcuiva. Nu vrei să auzi cuvinte amabile. Nu știi cum ti s-ar ăspunde. Ti-e rusine de patetic.

Nu vrei să fii văzut. Fiind văzut, primesti întrebări. Întrebări la care nu esti gata să răspunzi.

Si atunci iti amintesti de lupta ta continua cu realitatea. Si renunti in cele din urma la incercarea de a controla totul, de a schimba tu lumea. Si nu mai pastrezi nimic, doar te eliberezi!

In final, intelegi că acceptarea a ceea ce se intampla este cel mai important pas în orice proces de schimbare.

Este singura cale prin orice călătorie cu durere, pentru a-ti permite sa simti fara judecata.

Din vârtejul de confuzie, din întuneric, din vânt si ploaia din mintea ta, furtuna a început să treacă….

E ca și cum te-ai trezi pe o plaja după un naufragiu. Ponosit și zdrobit, cu o senzație de gol în interior, pierdut, singur, nestiind unde ești, unde te duci sau cum.

Dar, adânc în interiorul tau, există un calm. Ceva iti șoptește, “Cel mai rau este ca a murit pestele!”

Dintr-o data, esti în stare să dormi din nou.

Te trezesti fără sentimentul ca te pregatesti pentru lupta.

Totul este tranzitoriu. Totul se termină. Bine și rău.

Totul începe cu acceptarea a ceea ce este!

Alina Macovei